{"id":12140,"date":"2020-08-25T09:52:18","date_gmt":"2020-08-25T08:52:18","guid":{"rendered":"https:\/\/dress-ecode.com\/2020\/08\/25\/riscopriamo-la-nostra-bellezza-per-un-approccio-piu-responsabile-alla-moda-il-guardaroba-6a-puntata\/"},"modified":"2020-10-28T10:06:28","modified_gmt":"2020-10-28T09:06:28","slug":"riscopriamo-la-nostra-bellezza-per-un-approccio-piu-responsabile-alla-moda-il-guardaroba-6a-puntata","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dress-ecode.com\/en\/riscopriamo-la-nostra-bellezza-per-un-approccio-piu-responsabile-alla-moda-il-guardaroba-6a-puntata\/","title":{"rendered":"Rediscover your beauty for a more responsible approach to fashion: the wardrobe \u2013 6th episode"},"content":{"rendered":"

Italiano\/English below<\/p>\r\n

\"unknown.tiff\"<\/p>\r\n

Puoi ascoltare qui l’articolo: Riscopriamo la bellezza – 6<\/a><\/p>\r\n

Abbiamo iniziato questo percorso con l’image coach<\/em> Jessica Pellegrino perch\u00e9 volevamo fornire strumenti utili soprattutto per chi ha difficolt\u00e0 ad acquistare in modo pi\u00f9 consapevole. Ma non solo: scoprendo i differenti temi nelle puntate, ci siamo resi conto che imparare di pi\u00f9 riguardo gli aspetti della nostra immagine \u00e8 utile per tante ragioni, per esempio per conoscerci meglio e per comunicare nel modo migliore chi siamo. A volte un problema di abiti, come l’acquisto in quantit\u00e0 esagerate o di capi che non indossiamo oppure come l’appiattimento delle nostre scelte, si rivela in realt\u00e0 un nodo interno da sciogliere. Alla fine questa serie di articoli rappresenta un corso introduttivo all’image coaching<\/em>, che Jessica ha realizzato per noi in questi mesi.<\/p>\r\n

Nella puntata finale tiriamo le fila combinando tutto ci\u00f2 che Jessica ci ha insegnato, per capire meglio come comporre il nostro guardaroba in modo pi\u00f9 consapevole e sostenibile. Per ogni approfondimento siamo qui, scrivici!<\/p>\r\n

Se desideri leggere le puntate precedenti, ecco dove puoi trovarle:<\/p>\r\n

Puntata introduttiva<\/a><\/p>\r\n

Prima puntata <\/a><\/p>\r\n

Seconda puntata<\/a><\/p>\r\n

Terza puntata<\/a><\/p>\r\n

Quarta puntata<\/a><\/p>\r\n

Quinta puntata<\/a><\/p>\r\n\r\n

In ogni episodio puoi trovare: le spiegazioni e i consigli di Jessica; suggerimenti riguardo libri, film o serie tv sull\u2019argomento; esercizi da provare. Se hai domande o curiosit\u00e0, clicca il bottone qui sotto per inviarcele. Buona lettura!<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

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Eccoci, Jessica, all’ultima puntata. Abbiamo visto insieme in questo percorso gli elementi principali che ci aiutano a costruire un guardaroba in modo pi\u00f9 consapevole e in grado di valorizzarci: il colore, la figura, lo stile. A questo punto come creiamo il nostro armadio? Hai qualche suggerimento per comporne il contenuto mettendo insieme i diversi elementi che abbiamo visto in queste puntate?<\/span><\/h6>\r\n

“Per costruire un guardaroba efficiente e organizzato, credo che sia fondamentale prendere tutto ci\u00f2 che riguarda le nostre caratteristiche, perch\u00e9 come dicevamo all’inizio di questo viaggio insieme la parte fondamentale \u00e8 imparare a conoscersi, ma soprattutto riconoscersi in tante cose nelle persone che siamo<\/strong>, abbracciando la nostra personalit\u00e0, ci\u00f2 che ci piace e quello che non ci piace. Il presupposto \u00e8 che non c’\u00e8 mai limite, perch\u00e9 possiamo migliorarci e renderci la migliore versione di noi stesse in ogni momento, senza smettere mai di imparare. Partendo dal presupposto che imparando a conoscere le nostre caratteristiche quello che vogliamo \u00e8 sentirci bene con noi stesse, creeremo outfit che sono coerenti con chi siamo<\/strong>. \"\"Per fare questo, una volta capito quali sono i nostri colori, le nostre caratteristiche fisiche e il nostro stile personale, <\/span>faremo un acquisto pi\u00f9 consapevole e compreremo in funzione di ci\u00f2 che ci valorizza<\/strong>. Quello che inseriamo nel nostro armadio, in qualunque modo decidiamo di indossarlo, funzioner\u00e0 sempre: potr\u00f2 prendere un capo per la mia parte superiore del corpo e un pezzo per la mia parte inferiore del corpo e insieme funzioneranno sempre, perch\u00e9 gli elementi analizzati prima saranno gi\u00e0 stati considerati in fase di acquisto. I nostri obiettivi saranno quindi: avere un guardaroba organizzato in modo efficiente\u00a0e ordinato, acquisire una maggior consapevolezza del nostro stile e saper coordinare il look. Questo tipo di lavoro all’interno del guardaroba terr\u00e0 conto anche degli spazi che abbiamo a disposizione, quindi sar\u00e0 realizzato in funzione delle nostre esigenze personali. Lo insegno nei percorsi con le mie clienti, sia on line sia dal vivo, e adesso sto preparando un corso per aiutare a renderci consapevoli di come organizzare il nostro guardaroba secondo le nostre esigenze. I dati statistici ci dicono addirittura che noi donne utilizziamo il 70% degli abiti che abbiamo nel nostro armadio. <\/span>I motivi sono ad esempio errori legati alla scelta dei colori, all’acquisto di capi in saldo oppure inadatti al nostro stile o alla nostra figura, alla conservazione di abiti che non sono pi\u00f9 di moda o sono troppo usurati ma rievocano ricordi particolari, a una nostra personale incapacit\u00e0 di abbinare fantasie differenti di tessuti o ancora a una disorganizzazione degli spazi che rende pi\u00f9 difficoltosa la scelta dei capi”.<\/strong><\/p>\r\n

Quali suggerimenti puoi darci per organizzare quindi al meglio il nostro armadio?<\/span><\/h6>\r\n

“Nel mio corso gratuito 5 segreti per sentirti pi\u00f9 bella<\/a>\u00a0ho inserito\u00a0materiali da scaricare molto utili a questo scopo. In linea di massima, possiamo iniziare con questi step:<\/p>\r\n

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  1. Facciamo pulizia<\/strong> di tutto ci\u00f2 che non serve e che non \u00e8 attinente al guardaroba. Le scatole vuote, il cesto della biancheria, le grucce libere, la biancheria da stirare, ma a volte si trovano anche libri, accessori e oggetti di ogni tipo.<\/li>\r\n
  2. Svuotiamo l’armadio e classifichiamo i capi<\/strong> tra: quelli che non indossiamo da anni, quelli che non abbiamo mai indossato, quelli non ci stanno perch\u00e9 li abbiamo acquistati magari in saldo in virt\u00f9 di una dieta non andata a buon fine, quelli che non ci fanno sentire a nostro agio, che non sappiamo come abbinare o che non sappiamo quando indossare, quelli che non sono coerenti con il resto degli abiti perch\u00e9 magari acquistati d’impulso.<\/li>\r\n
  3. Valutiamo i capi provandoli uno per uno<\/strong>. Ci mettiamo nella condizione di guardarci allo specchio e porci alcune domande fondamentali, ad esempio: ‘Lo metto?’, ‘Mi piace?’, ‘\u00c8 in buone condizioni?”, ‘\u00c8 ancora di moda o attuale?’.\"\"<\/li>\r\n
  4. In base alle risposte, dividiamo i capi in quattro pile<\/strong>: quelli che hanno bisogno di modifiche sartoriali, quelli che sono da eliminare, quelli che sono in stand-by perch\u00e9 non appartengono a nessuna categoria e spesso rappresentano per noi dei cari ricordi, infine quelli da tenere che passano il test di tutte le domande che ci siamo posti.<\/li>\r\n
  5. Possiamo rimettere nell’armadio i capi da tenere, organizzandoli per tipologia<\/strong>, mettendo giacche, camicie, pantaloni, gonne, eccetera. Poi per colori simili e per gradazione di chiaroscuro. Negli armadi grandi si possono suddividere ulteriormente anche per occasione: abiti per il lavoro, per le serate e per i vari contesti che fanno parte del nostro stile di vita. Per questo lavoro con le clienti anche sullo stile di vita, infatti ci aiuta a stabilire obiettivi di stile coerenti con le nostre reali esigenze.<\/li>\r\n
  6. Dividiamo anche gli accessori per categorie e troviamo loro una collocazione coerente<\/strong>. Quindi per esempio mettiamo le collane vicino ai top e alle camicie, le cinture vicino ai pantaloni, le sciarpe e i foulard vicino alle giacche e ai cappotti. Collane, orecchini e accessori legati alla bigiotteria o ai gioielli saranno collocati vicino ai capi cos\u00ec ci possono essere utili per ricordarci di abbinamenti particolari. Se invece abbiamo un posto a cui destinare questo tipo di accessori possiamo collocarli l\u00ec.\u00a0Per organizzare il guardaroba in modo efficace potrebbero servirci alcuni strumenti, ad esempio un appendiabiti, delle grucce, delle scatole e altri sistemi per fare e mantenere ordine”.<\/span><\/li>\r\n<\/ol>\r\n
    Cosa ci consigli per creare abbinamenti perfetti con ci\u00f2 che gi\u00e0 abbiamo nel nostro guardaroba?<\/span><\/h6>\r\n

    “Ragiono sempre per capsule wardrobe:\u00a0<\/em>parto dai capi iconici, che sono magari quelli su cui puntiamo di pi\u00f9 a livello economico perch\u00e9 contiamo sulla qualit\u00e0 pi\u00f9 che sulla quantit\u00e0, per assemblarli ad altri capi. Partiamo\u00a0per esempio da una giacca o un cardigan e abbiniamo i pantaloni, la gonna, l’abito o i jeans. Poi andiamo nella sottocategoria, scegliendo una camicia, un sottogiacca, un top. Quindi passiamo agli accessori, nella sottocategoria selezioniamo un foulard, una sciarpa, una collana, orecchini, spille e altri accessori. Come se fosse una piramide, componiamo il nostro outfit. Il mio consiglio \u00e8 quello di creare una sorta di capsule wardrobe<\/em> all’interno del nostro guardaroba, ossia di avere capi basici che possono rientrare nei nostri neutri a livello cromatico, in modo da permetterci di creare vari abbinamenti con diversi tipologie di capi”.<\/strong><\/p>\r\n

    Cosa sono i capi must have<\/em>? Sono uguali per tutti o dipendono dallo stile personale?<\/span><\/h6>\r\n

    “I capi must have<\/em> in realt\u00e0 non sono capi che devono aver tutti e soprattutto non dobbiamo averli tutti<\/strong>. Dal mio punto di vista, si rifanno al \u00a0capsule wardrobe<\/em>\u00a0e i colori si rifanno alla nostra stagione di appartenenza, quindi alla nostra palette di riferimento secondo l’armocromia. \"\"Quando dicono per esempio che il tubino nero \u00e8 un must have, <\/em>in realt\u00e0 c’\u00e8 tubino e tubino. \u00c8 magari nero per la stagione inverno, grigio per la stagione estate, marrone o porpora per la stagione autunno o sui toni del beige per la stagione primavera. Dipende tutto dalle nostre caratteristiche. I must have<\/em> possono essere la camicia bianca o avorio in base ai colori caldi o freddi, il dolce vita, la t-shirt, la giacca, i pantaloni neri che possono essere come nel caso del tubino di altre tinte in base alla nostra stagione, i jeans, la gonna, il tailleur, l’abitino da giorno. Devono per\u00f2 essere scelti tagli e colori che sono adatti alle nostre caratteristiche fisiche e cromatiche. E anche al nostro stile, perci\u00f2 se per esempio non sono una persona da tubino non lo acquister\u00f2 e punter\u00f2 su altri capi che mi aiutano a creare le mie combinazioni all’interno del guardaroba”.<\/p>\r\n

    Cosa ne pensi del capsule wardrobe<\/em>?\u00a0<\/span><\/h6>\r\n

    “Sono assolutamente favorevole. Penso che sia uno strumento molto utile, non solo per aiutarci a organizzare il guardaroba ma anche per esempio la nostra valigia quando partiamo per le vacanze o per lavoro. Avere pochi pezzi che ci permettono di creare varie combinazioni lo trovo molto utile, anche per le clienti che hanno tanti vestiti. Le aiuto a definire i capi della loro capsule,\u00a0<\/em>cos\u00ec con quelli loro possono creare svariati abbinamenti. Abbiamo la tendenza a portarci in viaggio quei capi che ‘non si sa mai’ e poi non li utilizziamo\u00a0perch\u00e9 portiamo pi\u00f9 del necessario. Il capsule wardrobe<\/em> ci permette di portarci in viaggio quello che ci serve. Per avere un’idea di come crearlo, ti segnalo l’articolo che ho scritto su come organizzare la valigia<\/a>“.<\/p>\r\n

    Qual \u00e8 il tuo parere, Jessica, sulla definizione precisa di un numero di capi di cui un guardaroba deve essere composto?<\/span><\/h6>\r\n

    “L’organizzazione del guardaroba \u00e8 un lavoro molto personale, quindi non suggerisco di avere pochi o tanti capi<\/strong>. Secondo me ogni persona deve decidere in modo consapevole e responsabile quanti averne. \"\"L’obiettivo \u00e8 quello di cercare di creare coerenza e attinenza tra quello che abbiamo all’interno del guardaroba, tanto o poco che sia. \u00c8 ovvio che il mio suggerimento \u00e8 quello di fare un acquisto responsabile, di conseguenza preferisco consigliare meno capi ma mirati e funzionali alle nostre esigenze.<\/strong> Non suggerisco per\u00f2 di alleggerire il guardaroba se i capi sono sfruttati e ci valorizzano<\/strong>. Non spaventiamoci all’idea di lavorare con un professionista sul nostro guardaroba, perch\u00e9 se ha questo tipo di veduta ci far\u00e0 sentire molto a nostro agio. Faccio molte consulenze on line per dare la responsabilit\u00e0 alla persona di fare questo tipo di lavoro con il mio supporto e i miei strumenti, cos\u00ec da non spaventarla o da sembrarle una persona invadente che vuole privarla di qualcosa. In realt\u00e0 il supporto di un professionista \u00e8 un grandissimo arricchimento”.<\/p>\r\n

    Come in tutte le altre puntate insieme, anche questa volta ti chiedo se hai una storia da raccontarci \ud83d\ude42 Ti va di parlarci di una tua esperienza con una cliente a cui hai organizzato il guardaroba?<\/span><\/h6>\r\n

    “Avevo una cliente con una cabina armadio che era all’incirca di 50 metri quadri, poteva essere tranquillamente un piccolo appartamento solo la cabina armadio. Mi aveva contattata perch\u00e9 era arrivata a uno stato di esasperazione nell’avere tanti vestiti<\/strong>, perch\u00e9 alla fine pi\u00f9 si ha spazio e pi\u00f9 si accumulano vestiti nel tempo. \u00c8 stato molto interessante il lavoro che ho fatto con lei perch\u00e9 non abbiamo cambiato gli spazi. Lo abbiamo organizzato in modo da essere funzionale non solo alle sue esigenze, ma anche al suo approccio ai vestiti. Abbiamo fatto prima delle sessioni di coaching per lavorare sull’accumulo che aveva creato e per prendere consapevolezza della sua immagine e di s\u00e9. Dopo aver fatto questo lavoro, legato anche al mio percorso Strong,\u00a0<\/em>\u00a0ha trovato da s\u00e9 alcuni elementi che parlavano del suo modo di esprimersi<\/strong> e solo dopo abbiamo lavorato sulla cabina armadio, con il decluttering di ci\u00f2 che non andava pi\u00f9. Giocando con gli spazi, abbiamo creato degli ambienti che potessero darle pi\u00f9 comfort e una coccola pi\u00f9 adeguata alle sue esigenze nel momento in cui entrava nella cabina armadio per scegliere cosa indossare. \"\"Una sorta di viaggio esperienziale all’interno del suo guardaroba.<\/strong> Per esempio abbiamo creato una sezione con i capi che usa per il lavoro e a seconda di come si vuole sentire le abbiamo selezionato alcuni elementi e creato alcuni abbinamenti. Aveva difficolt\u00e0 a creare abbinamenti, quindi che le ho preparato delle foto da tenere in una moodboard<\/em> in un lato del guardaroba per ricordarsi come abbinare le varie cose. Abbiamo inserito alcuni elementi per aiutarla a sentirsi pi\u00f9 femminile, per esempio alcuni colori, alcune indicazioni sul make-up da abbinare ai capi chiave che poteva utilizzare per sentirsi in quel modo”.\u00a0<\/p>\r\n

    Ti va di raccontarci anche un’altra esperienza sull’argomento?<\/span><\/h6>\r\n

    “Quella di una cliente che invece viveva in 60 metri quadri di casa e di conseguenza non aveva pi\u00f9 gli spazi di quando viveva in famiglia e poteva accumulare. L’armadio era condiviso con il compagno. Porto l’esempio di due persone che avevano tanti capi proprio per mostrare di come sia molto soggettivo e che non dipenda dagli spazi a disposizione. Questa cliente aveva poco spazio ma non voleva buttare i capi perch\u00e9 li utilizzava. Allora abbiamo creato un armadio suddiviso per categoria e per colore ed era stagionale<\/strong>: teneva nel guardaroba solo i capi che erano di quella stagione, depositando il resto in alcune scatole e facendo il cambio dell’armadio al cambio di stagione. Il lavoro di consapevolezza diventa molto bello nel momento in cui si vedono le reali esigenze personali”.<\/span><\/p>\r\n

    Siamo all’ultima puntata e desidero ringraziarti per i consigli, le riflessioni e le informazioni che ci hai dato in questi mesi. Grazie Jessica! Hai un messaggio in chiusura del percorso per i lettori di Dress ECOde?<\/span><\/h6>\r\n

    “Ci tengo a ringraziare le persone che ci hanno seguito e che spero abbiano carpito qualche elemento utile per lavorare su se stesse in modo pi\u00f9 consapevole. Desidero ribadire il concetto che lavorare su se stesse non \u00e8 una frivolezza e non \u00e8 neanche un qualcosa che ci si concede solo se se si pensa di essere all’altezza<\/strong>. In realt\u00e0 ci rendiamo all’altezza quando andiamo a lavorare sulla nostra immagine e soprattutto quando ci concediamo l’opportunit\u00e0 di prenderci cura di noi, perch\u00e9 \u00e8 la chiave per dare valore alla nostra immagine e alla nostra bellezza autentica. Vi incoraggio a guardarvi con maggior cura e con meno giudizio<\/strong>. Se vi va di iscrivervi alla mia newsletter ci saranno a breve ulteriori percorsi gratuiti per aiutare le donne a estraniarsi dal giudizio di s\u00e9 e imparare a guardarsi con obiettivit\u00e0, a guardare il valore che abbiamo e non quello che non ci piace di noi”.<\/span><\/p>\r\n

    Libri, film, serie tv che Jessica consiglia<\/span><\/h6>\r\n